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Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
Preparação 10min
Total 1h 30min
16 parts
Ingredientes
-
240 g de riz blanc à grain court240 g de riz complet
-
100 g de dattes dénoyautées
-
140 g de pommes en quartiers
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
-
1 ½ c. à café de levure chimique
-
1 c. à café de bicarbonate de sodium
-
1 c. à soupe de cosse de psyllium en poudre
-
½ c. à café de sel
-
80 g de noix décortiquées
-
4 œufs
-
100 g d'eau
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 part
Sódio
204.2 mg
Proteína
3.5 g
Energia
685.2 kJ /
163.8 kcal
Gordura
8.6 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
19.4 g
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