Dispositivos e acessórios
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
Preparação 15min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
500 - 600 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
-
40 g d'huile végétale
-
1 gousse d'ail
-
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'oignons nouveaux
-
2 - 3 pincées de piment séché en flocons
-
20 g de jus de citron
-
40 g de sauce ponzu
-
1 c. à café de sucre roux
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
-
graines de sésame blanc pour la finition
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
652.4 mg
Proteína
10.7 g
Energia
709.9 kJ /
169.7 kcal
Gordura
10.7 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
8.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Le Découpe-Spirale
30 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min
Mini-frittatas courgette-ricotta
40min
Saumon et sauce aux petits pois
25min
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25min
Œufs au four et spaghetti de légumes
1h
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40min
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45min
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
1h 10min
Accompagnement de légumes d'automne sous-vide
1h 20min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40min
Légumes croquants aux crevettes
40min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min