Dispositivos e acessórios
Sandwich de spaghetti de légumes
Preparação 30min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
600 - 700 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
2 œufs
-
1 c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
-
1 gousse d'ail
-
80 g de tomates séchées égoutté
-
5 g de coriandre fraîche
-
400 g de filet de dinde, sans peau coupés en morceaux
-
1 c. à café de poivre noir moulu
-
8 c. à soupe de guacamole
-
40 g d'épinards frais
-
4 tranches de cheddar
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1045.3 mg
Proteína
38.3 g
Energia
2251.9 kJ /
538.2 kcal
Gordura
22.7 g
Fibra
9.2 g
Gordura saturada
8.7 g
Hidratos de carbono
47.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Le Découpe-Spirale
30 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Œufs au four et spaghetti de légumes
1h
Snickerdoodles (biscuit moelleux à la cannelle)
1h 10min
Salade de riz croustillante
45min
Bûche aux cookies et chocolat blanc
24h 30min
Macarons à la pistache
2h 30min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Pâtes orzo au potiron et au poivre
35min
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
1h
Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
15min
Boulettes de poisson blanc, boulgour à la carotte
30min
Cacahuètes caramélisées
35min
Amandes grillées au miel et à la cannelle
20min