Dispositivos e acessórios
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Preparação 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredientes
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
759 mg
Proteína
6.5 g
Energia
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Gordura
19.2 g
Fibra
7.6 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
11.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Δροσερές σαλάτες
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30min
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45min
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20min
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1h
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
Nenhuma avaliação
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2h 10min
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4h
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Nenhuma avaliação
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35min
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1h 35min