Dispositivos e acessórios
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Preparação 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredientes
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
759 mg
Proteína
6.5 g
Energia
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Gordura
19.2 g
Fibra
7.6 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
11.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Δροσερές σαλάτες
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Κέικ με κολοκύθα και μήλο
3h
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nenhuma avaliação
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35min
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Nenhuma avaliação
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Nenhuma avaliação
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Nenhuma avaliação
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Nenhuma avaliação
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Nenhuma avaliação
Piña Colada
10min
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1h
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15min