Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di lenticchie in scatola, ben sciacquate
- 6 - 7 pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 2 - 3 cubetti di ghiaccio
- fette di pane integrale tostato, a piacere
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 1686.7 kJ / 403.1 kcal
- Proteína
- 21.9 g
- Hidratos de carbono
- 57.1 g
- Gordura
- 11.2 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 10.4 g
- Sódio
- 803.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1u.
Burger di ceci al rosmarino
20min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Crepes rosa con hummus di ceci
35min
Polpette di cavolo viola
1 godz. 30 min
Frutta secca dolce e speziata
1u.
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Crema di verdure invernale
50min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1 godz. 30 min