Sopa de carne com legumes

Sopa de carne com legumes

4.8 13 avaliações

Preparação 31min

Total 35min

4 porções

Ingredientes

salsinha fresca somente as folhas
5 talos de
dentes de alho
2
cebola cortada ao meio
1
azeite de oliva extra virgem
30 g
carne bovina magra, em cubos pequenos aprox. 1 cm
250 g
cenoura cortada em cubos aprox. 1 cm
150 g
mandioquinha cortada em cubos aprox. 1 cm
150 g
abóbora cabotiá cortada em cubos aprox. 1 cm
150 g
vagens frescas cortadas em rodelas aprox. 1 cm
10
água
800 g
sal
1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 675.3 mg

Proteína 15.9 g

Energia 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Gordura 10.8 g

Fibra 5.1 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Comidas de Inverno 13 Receitas
Internacional

Seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Camarão no vapor com molho de ervas

Nenhuma avaliação

Bolo de milho com coco

1h 25min

Bolo pão de queijo

45min

Galinhada

1h 30min

Feijoada tradicional

13h 25min

Bolo de fubá com iogurte e goiabada

1h 10min

Arroz e feijão tradicional

13h 20min

Estrogonofe de carne com batatas

1h 20min

Pastel de carne

3h 15min

Mini pão de queijo com calabresa

2h

Escondidinho de carne

1h 15min

Arroz branco no vapor

25min