Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

4.3 9 avaliações
Preparação 20min
Total 1h
4 porções

Ingredientes

  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em rodelas
    350 g
  • azeite de oliva
    40 g
  • polpa de tomate
    300 g
  • bife de alcatra de aprox. 16 cm x 8 cm cada, cortados ao meio
    800 g
  • cerveja pilsen
    200 g
  • caldo de carne em pasta
    1 ½ c. chá de
    1 ½ c. chá de sal
  • folha de louro seco
    1
  • mandioquinha cortada em cubos de 2 cm x 2 cm
    800 g
  • vagem fresca
    400 g
  • leite
    60 g
  • manteiga
    20 g
  • sal marinho
    ½ c. chá de

Nutrição por 1 porção

Energia 1034 kcal / 4322 kJ
Proteína 620 g
Gordura 51 g
Hidratos de carbono 80 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 20 g
Sódio 530 mg

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