Dispositivos e acessórios
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
Preparação 15min
Total 20min
2 porcje
Ingredientes
-
60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g moreli, pokrojonej w 1 cm plastry150 g brzoskwini pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 g octu jabłkowego
-
15 g musztardy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 - 3 szczypty cukru
-
150 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
532.9 mg
Proteína
21.4 g
Energia
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Gordura
73 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
10.7 g
Hidratos de carbono
9.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sałatki na cały rok
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 min
Wegańska sałatka Cezar
40 min
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1 h 30 min
Virgin Aperol Spritz
10 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25 min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 min
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 min
Sałatka z dynią i serem feta
30 min
Omlet z ziołami na parze
20 min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 min