Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 55 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 2.3 g

Energia 186 kJ / 44 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sałatka z zielonej soczewicy

45 Min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 Std.

Sałatka z ciecierzycy

25 Min

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50 Min

Zupa selerowa na białym winie z krewetkami

50 Min

Marchewka z kuminem

35 Min

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

1 Std. 10 Min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 Min

Zupa krem z brukselki z soczewicą

40 Min

Burger rybny z krewetkami

40 Min

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1 Std. 20 Min

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1 Std. 30 Min