Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 55 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 2.3 g

Energia 186 kJ / 44 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Topinambur po prowansalsku

50min

Curry z tofu i aromatycznym ryżem

1h 30min

Sałatka z jarmużu z burakiem

45min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1h

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35min

Kawior z bakłażana

50min

Zupa z fenkułem i komosą ryżową

25min

Parathas nadziewane kalafiorem

55min

Fasolotto z kalafiorem

13h 55min

Dressing z kozim serem

10min

Burgery z soczewicy i purée z bobu

1h 10min