Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Pikantny brokuł z kokosową posypką

Sundal z ciecierzycy

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

Orzechowe gryczotto z tymiankiem

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Hummus z buraka

Zupa miso