![Bakłażany nadziewane kaszą kuskus Bakłażany nadziewane kaszą kuskus](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EE28533A-5EAD-4040-A982-D614B4694723/Derivates/CF0C83EC-7E35-43A0-A7D7-5AD76D724558.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g wody, gorącej
- 100 g kaszy kuskus
- 50 g migdałów, ze skórką
- 2 - 3 bakłażany (łącznie ok. 600 g)
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia skóry bakłażana i naczynia żaroodpornego (ok. 1 łyżeczki)
- 80 g cebuli dymki, przekrojonej na pół
- ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 50 g moreli suszonych, bez pestek
- 1 jajko
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1355.9 kJ / 324.1 kcal
- Proteína
- 12.8 g
- Hidratos de carbono
- 55.6 g
- Gordura
- 8.6 g
- Gordura saturada
- 0.9 g
- Fibra
- 14.5 g
- Sódio
- 646.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 Min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 Std. 20 Min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1 Std.
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Marokański kuskus z warzywami
50min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min