Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto
Nenhuma avaliação
Preparação 15min
Total 30min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Broccoli Pesto
  • garlic clove
    1
  • broccoli florets
    60 g
  • blanched almonds
    30 g
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    30 g
  • grapeseed oil
    80 g
  • cider vinegar
    1 ½ tsp
  • fresh basil leaves only
    2 - 3 sprigs
Zoodles
  • zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the feeder
    200 g
  • carrots ends trimmed, cut into pieces no longer the pusher
    200 g
  • water
    500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 130.9 mg
Proteína 6 g
Energia 1152 kJ / 274.3 kcal
Gordura 25.4 g
Fibra 5 g
Gordura saturada 3.8 g
Hidratos de carbono 4.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralize Your Life 21 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

4.0(4)

30min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

5.0(14)

30min

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

4.9(8)

40min

Spiralized Beetroot Salad with Goat Cheese and Walnuts

5.0(1)

15min

Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta

4.6(10)

30min

Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken

4.4(10)

1h 10min

Sauerkraut

4.5(2)

12h 15min

Coleslaw (Thermomix® Cutter +)

4.4(5)

10min

Ras el Hanout Spice Mix

4.7(13)

10min

Cranberry and Camembert stuffed chicken

4.2(6)

45min

Pork cannelloni with vegetable sauce

3.8(8)

1h

Jalapeño chicken lettuce wraps

4.2(5)

30min