Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

4.2 30 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

1 porcja

Ingredientes

400 g wody
100 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki

100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
40 g rukoli
60 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
15 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego
10 g musztardy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 741.8 mg

Proteína 13.4 g

Energia 1488.8 kJ / 355.8 kcal

Gordura 24.8 g

Fibra 4.5 g

Gordura saturada 10.8 g

Hidratos de carbono 24.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30 min

Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło

50 min

Pęczotto z bobem i cukinią

1 godz.

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30 min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

20 min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25 min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)

30 min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10 min

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45 min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

20 min

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

35 min

Makaron z sosem z buraków i serem feta

40 min