Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.7 6 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 30min

16 plátků

Ingredientes

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 plátek

Sódio 201.8 mg

Proteína 3.4 g

Energia 723 kJ / 172 kcal

Gordura 8.4 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Baklava Cheesecake

Baklava Cheesecake

3h 30min

Vegetariánské karbanátky

Vegetariánské karbanátky

1h 10min

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3h 40min

Banánovo-čokoládové muffiny

Banánovo-čokoládové muffiny

45min

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Dýňovo-zázvorová polévka

Dýňovo-zázvorová polévka

35min

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Veganská boloňská omáčka

Veganská boloňská omáčka

50min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1h 35min