Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.7 6 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 30min

16 plátků

Ingredientes

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 plátek

Sódio 201.8 mg

Proteína 3.4 g

Energia 723 kJ / 172 kcal

Gordura 8.4 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jablečný chlebíček (bez cukru)

Jablečný chlebíček (bez cukru)

1h 25min

Krémový dip z fety

Krémový dip z fety

5min

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3h 40min

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3h 20min

Power granola

Power granola

25min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Pohankové nudle (bez lepku)

Pohankové nudle (bez lepku)

35min

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1h 30min

Pomalu vařené telecí stew

Pomalu vařené telecí stew

Nenhuma avaliação

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1h 10min

Mandlový koláč bez lepku

Mandlový koláč bez lepku

50min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2h 25min