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Kyllingebryst med ris og ferskensauce (1500 kcal)

Kyllingebryst med ris og ferskensauce (1500 kcal)
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Preparação 5min
Total 1h
4 portioner
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Ingredientes

  • kyllingebryst, uden skind skåret i 3 cm stykker
    500 g
  • ekstra jomfruolivenolie
  • mixede krydderier efter smag, f.eks. karry, kværnet peber, sojasovs
  • vand
    1000 g
  • salt
    ½ tsk
  • ris, langkornet parboiled type
    200 g
Ferskensauce
  • fersken, dåse
    300 g
  • smør skåret i stykker
    70 g
  • sennep
    2 - 3 spsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 473 mg
Proteína 33 g
Energia 2110 kJ / 504 kcal
Gordura 18 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 10 g
Hidratos de carbono 52 g

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