Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Proteinowe kulki chałwowe
- 20 g wiórków kokosowych
- 150 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 80 g miodu, płynnego
- 60 g białka w proszku, smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
2
łyżki groszków czekoladowych
ou 2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej - 250 g pasty tahini (patrz wskazówka)
Proteinowe kulki orzechowe
- 150 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 80 g miodu, płynnego
- 60 g białka w proszku, smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
-
2
łyżki groszków czekoladowych
ou 2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej - 250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 560.7 kJ / 134 kcal
- Proteína
- 5.7 g
- Hidratos de carbono
- 12.1 g
- Gordura
- 7.7 g
- Gordura saturada
- 1.7 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sódio
- 16.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegańskie kulki mocy
15min
Kulki migdałowo-wiśniowe
4h
Biscotti z pistacjami i czekoladowe łyżeczki
2 Std.
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6)
20min
Smoothie buraczane
5min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50min