Dispositivos e acessórios
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Preparação 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (opcional)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1041.1 mg
Proteína
6.3 g
Energia
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Gordura
8.1 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
1.2 g
Hidratos de carbono
47.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Receitas
Turquia
Turquia
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25min
Menemen (Konserve Domatesli)
25min
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Geen beoordelingen
Sebzeli Karides
40min
Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası
45min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min
Yumurta Salatalı Sandviç
25min
Limon Granita
15min
Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)
1u.
Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
10min
Bayat Ekmek Tatlısı
50min
Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek
6u.