Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

2.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
onion cut in quarters
100 g
fresh parsley leaves
5 sprigs
red capsicum cut in slices
100 g
green capsicum cut in slices
50 g
eggplant cut in pieces
100 g
button mushrooms cut in quarters
15 g
garlic clove
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground smoked paprika
3 pinches
olive oil
50 g
canned crushed tomatoes
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 987.2 mg

Proteína 3.9 g

Energia 812.8 kJ / 194.3 kcal

Gordura 12.8 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 18.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralize Your Life 25 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30min

Nasi Arab (Arabian Rice)

45min

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

45min

Chicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)

1h 30min

Spaghetti alla Puttanesca

35min

Chicken Congee

1h 30min

Mee Soto

1h 10min

Nasi Arab (Arabian Rice)

45min

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1h 5min

Arancini

2h 10min

Prosciutto and Provolone Risotto

30min

Vegan Paella with Smoked Tofu

25min

Mostrar tudo

Mostrar tudo