Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
義式紙包蒸魚排

義式紙包蒸魚排
4.7 3 avaliações
Preparação 15min
Total 35min
2 人份
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 蒜頭
    5 克
  • 橄欖油
    20 克
  • 小番茄 對切剖半
    100 克
  • 去核綠橄欖 切片
    6 粒
  • 不甜白酒
    50 克
  • 鴻喜菇 約半包，切除底部，剝散
    50 克
  • 新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨
    100 克
  • 櫛瓜 去籽，切塊
    ½ 根
  • 白肉魚排 去骨帶皮半邊魚排
    1 片
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
  • 水
    500 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 447.1 mg
Proteína 9.4 g
Energia 793.8 kJ / 189.7 kcal
Gordura 11.9 g
Fibra 1.7 g
Gordura saturada 1.7 g
Hidratos de carbono 7.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

愛的餐桌 10 Receitas
Taiwan

Também pode gostar...

塔香海瓜子

4.3(8)

35min

金沙花椰海鮮燒

4.9(14)

40min

北菇鑲蝦泥

5.0(1)

1h

家常蔥爆蝦

4.7(37)

45min

檸檬香蒜蝦

4.5(19)

20min

紅咖哩魚

2.0(1)

1h 15min

西芹炒魚皮

Nenhuma avaliação

三絲魚卷

Nenhuma avaliação

清蒸蔬菜鮭魚

Nenhuma avaliação

茄汁炒三鮮

4.4(7)

40min

亞三酸辣魚

4.3(4)

50min

辣炒透抽

5.0(1)

25min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo