
Dispositivos e acessórios
Smoothie banane-dattes
Preparação 5min
Total 5min
1 verre
Ingredientes
-
de lait d'amande250 g
-
de banane100 g
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de poudre de protéine goût chocolat25 g
-
de beurre d'arachides, crémeux20 g
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de cacao en poudre non sucré (tout type)1 c. à café
-
dattes, dénoyautées2
-
glaçons6 - 8
-
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif
Nutrição por 1 verre
Energia
485.6 kcal /
2031.9 kJ
Proteína
24.3 g
Gordura
15.3 g
Hidratos de carbono
72.4 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
4.3 g
Sódio
249.6 mg
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