Bouchées au brocoli et au bacon

4.5 2 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

12 morceau

Ingredientes

30 g huile d'olive plus un supplément pour la graisse
100 g de carottes coupée en morceaux
100 g d'oignons en quartiers
130 g lard fumé, en tranche coupée en petits morceaux
100 - 115 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème épaisse, 10% m.g.
115 g œuf de gros calibre
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon le goût
60 g d'emmental râpé (voir Conseil)

60 g de gruyère, râpé (voir Conseil)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau

Sódio 116.8 mg

Proteína 4.9 g

Energia 552.7 kJ / 132.1 kcal

Gordura 11.1 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 4.1 g

Hidratos de carbono 3.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nous croyons au fait maison 37 Receitas
Canadá

Votre Cookidoo® 2025 - Maître des Collations 10 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Mousse au chocolat et à l'avocat

10min

Wraps à la salade de poulet

Nenhuma avaliação

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Nenhuma avaliação

Camembert aux canneberges et aux amandes

30min

Mojito aux baies sans alcool

5min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Nenhuma avaliação

Tarte aux pacanes au bourbon en croûte de roulés à la cannelle

2h 5min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min

Muffins au gâteau aux carottes avec crumble aux noix

40min

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25min

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

15min

Pain portugais

3h 45min