Sauté de champignons mélangés

4.0 3 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portion

Ingredientes

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 212.3 mg

Proteína 2.2 g

Energia 454 kJ / 108.5 kcal

Gordura 10.1 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 3.7 g

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