Dispositivos e acessórios
Brunir des lanières de bœuf
Preparação 5min
Total 15min
2 portion
Ingredientes
-
15 g d'huile d'olive vierge extra15 g d'huile végétale
-
30 g d'oignon1 gousse d'ail
-
225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
57.7 mg
Proteína
22.5 g
Energia
1285.6 kJ /
307.3 kcal
Gordura
23.6 g
Fibra
0.1 g
Gordura saturada
7.6 g
Hidratos de carbono
0.5 g
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Canadá
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