Orez cu ciuperci și somon

4.6 5 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

cățel de usturoi feliat subțire
1
ardei gras bucăți (1-2 cm)
150 - 180 g
ulei de măsline
20 g
ciuperci proaspete sferturi
100 g
roșii cuburi, din conservă
100 g
cub de concentrat de pește (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei (opcional)
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
apă
400 g
orez cu bob rotund
200 g
file de somon proaspăt, fără piele bucăți (2-3 cm)
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 637.7 mg

Proteína 21.5 g

Energia 1963.2 kJ / 470 kcal

Gordura 15.2 g

Fibra 11.1 g

Gordura saturada 3.4 g

Hidratos de carbono 68.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ne sărbătorim unicitatea 27 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 dk

Omeletă Caprese

30 dk

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30 dk

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40 dk

Paste cu lămâie

35 dk

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 dk

Penne și legume

35 dk

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

1sa

Crevete cu paste și mazăre

40 dk

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2sa 15 dk

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1sa 5 dk

Piept de pui în sos pizzaiola

30 dk