In Apfelwein geschmortes Hähnchen auf Gemüse

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Preparação 25min

Total 2h

6 Portion

Ingredientes

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Beträufeln
30 g
Zitronensaft
20 g
Salz
2 TL
Kräuter der Provence
1 EL
Hähnchen ganz, mit Haut, ohne Kopf, bratfertig (1100-1300 g)
1
Wasser
400 g
Apfelwein
100 g
Karotten in schrägen Scheiben (ca. 5 mm)
200 g
Süsskartoffel ggf. längs halbiert, in Scheiben (2 cm)
350 g
Kartoffeln in Scheiben (1 cm)
600 g
Kürbis in Stücken (ca. 3 cm)
200 g
Zucchini ggf. längs halbiert, in Scheiben (2 cm)
300 g
rote Zwiebeln in Scheiben (1 cm)
200 g
rote Paprika in Streifen (1 cm)
300 g
Kräuter der Provence
1 EL
Pfeffer
1 - 2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1202 mg

Proteína 47 g

Energia 3081 kJ / 736 kcal

Gordura 41 g

Fibra 7.7 g

Gordura saturada 11 g

Hidratos de carbono 45 g

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