Dispositivos e acessórios
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
Preparação 10min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
300 g de brocolis détaillés en fleurettes
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
100 g de pomme coupée en quatre
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de framboise
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel aux herbes1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
4 g
Energia
449 kJ /
107 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Poulet BBQ au miel
Nenhuma avaliação
Cookies
50min
Crème brûlée portugaise
25min
Dessert express aux fraises
5min
Pain express
1h 15min
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45min
Guacamole
5min
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30min
Citron frappé au champagne
10min
Houmous de betterave rouge
10min
Citronnade
5min