Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.5 2 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
6 portions

Ingredientes

  • de brocolis détaillés en fleurettes
    300 g
  • de poivron rouge coupé en morceaux
    150 g
  • de pomme coupée en quatre
    100 g
  • de pignons de pin
    30 g
    30 g de graines de tournesol
  • d'huile d'olive
    25 g
  • de vinaigre de framboise
    15 g
    15 g de vinaigre balsamique blanc
  • de miel
    1 c. à café
  • de moutarde
    1 ½ c. à café
  • de sel
    1 c. à café
    1 c. à café de sel aux herbes
  • de poivre moulu
    ½ c. à café

Nutrição por 1 portion

Energia 107 kcal / 449 kJ
Proteína 4 g
Gordura 7 g
Hidratos de carbono 7 g
Fibra 3.1 g

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