Dispositivos e acessórios
Rice Cooker Brown Rice Salad
Preparação 15min
Total 1h 40min
7 portions
Ingredientes
Brown Rice
-
rice, brown, long-grain285 g
-
water to soak
-
water850 g
-
vegetable oil15 g
-
salt½ tsp
Vegetables
-
680 g frozen mixed vegetables, (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized piecesmixed vegetables (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized pieces680 g
-
water500 g
-
115 g almond, roasted, unsaltedcashew nut, roasted, unsalted115 g
-
olive oil30 g
-
soy sauce30 g
-
lemon juice to taste60 g
-
canned tuna, in water drained100 g
-
dill, fresh2 sprigs
-
parsley, fresh leaves only4 sprigs
-
cilantro, fresh leaves only4 sprigs
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
ginger, fresh to taste15 g
-
pepper sauce, type Tabasco to taste
-
salt to taste½ tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
823.4 mg
Proteína
10.2 g
Energia
1462.8 kJ /
349.6 kcal
Gordura
15.2 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
46.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Every Season is a Healthy SEASON
19 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Assam Laksa Zoodles
Nenhuma avaliação
Fruit Gelatin Domes
1h 30min
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
30min
Minty Vodka Lemonade (Diabetes)
10min
Vanilla Yogurt
Nenhuma avaliação
Gluten-free Bread
3h 20min
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1h 20min
Gluten Free Dinner Rolls
1h 55min
Cold Brew Olive Iced Coffee
5min
Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney) Metric
1h 30min
Hummus
10min
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10min