Dispositivos e acessórios
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
Preparação 15min
Total 30min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα30 γρ.
-
φιλέτα λευκού ψαριού χωρίς κόκαλα (περίπου 200 γρ. το καθένα)4
-
χυμό λάιμ1 κ.σ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
αμύγδαλαξηρούς καρπούς μακαντάμια10 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)λεμονόχορτο, φρέσκο σε κομμάτια 1 εκ.10 γρ.
-
φύλλο από καφίρ λάϊμ, φρέσκο (opcional) σε λεπτές φέτες1
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση50 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
νερό1000 γρ.
-
λευκό ρύζι μπασμάτι200 γρ.
-
ντοματίνια300 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι (opcional) ξεσποριασμένη, σε κομμάτια1
-
λάιμ σε τρίγωνες φέτες (wedges)1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
1557.9 mg
Proteína
37.3 g
Energia
1912.4 kJ /
457.1 kcal
Gordura
12.7 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
2.4 g
Hidratos de carbono
49.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1h
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45min
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40min
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1h
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
Nenhuma avaliação
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
45min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Nenhuma avaliação
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7h
Ρυζόγαλο
55min
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Nenhuma avaliação