Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

3.6 5 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

6 portions

Ingredientes

extra virgin olive oil
20 g
ghee
20 g
black mustard seeds
2 tsp
fresh curry leaves
20
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves
500 g
roasted unsalted peanuts
30 g
sea salt
1 - 2 pinches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 53.8 mg

Proteína 3.3 g

Energia 506 kJ / 120.9 kcal

Gordura 9.6 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 7.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Everyday - The 25th Anniversary issue - sneak peek 5 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Tuna nicoise salad (gut health)

1h 15min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1h

Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce

2h 40min

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

20min

Quick Soup Powder

10min

Pumpkin seed mix

40min

Seared tuna on chilli bean mash

35min

Paneer tikka

40min

Piri-piri spatchcock chicken

1h 30min

Spiced paneer parcels

50min

Chilli paneer

30min

Warm beetroot dish

50min