Mousse à l'avocat et chocolat noir

4.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

100 g de chocolat noir 50% de cacao en petits morceaux ou en callets
10 g d'huile de tournesol
300 g d'avocat en morceaux
100 g de crème de coco
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel
40 g de sirop d'érable
noix de coco, en flocons pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 93 mg

Proteína 4.1 g

Energia 1554 kJ / 371 kcal

Gordura 29.2 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 12.7 g

Hidratos de carbono 25.9 g

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França

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