Pain noir aux graines

Pain noir aux graines

3.9 40 avaliações

Preparação 5min

Total 2h 45min

10 parts

Ingredientes

500 g d'eau
10 g de levure boulangère sèche
350 g de farine de seigle
150 g de farine de blé
10 g de sel
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de graines de courge
2 c. à soupe de graines de sésame
1 c. à soupe de miel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 part

Sódio 391.7 mg

Proteína 6.7 g

Energia 872.5 kJ / 208.5 kcal

Gordura 2.7 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 40.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Petits déjeuners salés 20 Receitas
França

Thermomix® et moi n°34 47 Receitas
França

Também pode gostar...

Pain d'épeautre aux graines

Pain d'épeautre aux graines

6h 10min

Pain maison au maïs

Pain maison au maïs

2h 30min

Pain de seigle

Pain de seigle

4h 10min

Pain express au sésame

Pain express au sésame

1h 15min

Pains de seigle au citron

Pains de seigle au citron

3h 50min

Brioche au lait de coco

Brioche au lait de coco

3h 10min

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6h 10min

Pain viking au sésame

Pain viking au sésame

3h 10min

Pain complet vapeur

Pain complet vapeur

4h

Pain de campagne en cocotte

Pain de campagne en cocotte

2h 10min

Pain au miel et aux flocons d'avoine

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3h 20min

Pain cocotte seigle et épautre

Pain cocotte seigle et épautre

2h 40min