Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 35min

8 portions

Ingredientes

250 g de crevettes crues, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
4 œufs séparés
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili, rouge pour arroser
ciboulette fraîche en rouleaux, pour la garniture

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 388.4 mg

Proteína 8.9 g

Energia 463.2 kJ / 110.7 kcal

Gordura 5.9 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 5.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 min

Bao-Buns avec le Nester

1 h

Salade de pâtes

35 min

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 min

Mousse au jambon

10 min

Salade verte croquante au quinoa

1 h

Macédoine du jardin

30 min

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

45 min

Salade de légumes citronée

15 min

Petits flans au brocoli et aux lardons

45 min

Vinaigrette gingembre-piment

5 min

Pâté de campagne

48 h

Mostrar tudo

Mostrar tudo