Muffin di frittata con il Nester

Muffin di frittata con il Nester

4.7 6 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

8 porzioni

Ingredientes

30 g olio di oliva e un po' di più per ungere
pangrattato per la diffusione
250 g di cipollotti in anelli (1 cm)
60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
4 uova
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 295 mg

Proteína 7 g

Energia 482 kJ / 115 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuocere con Thermomix® Nester 5 Receitas
Suíça

Cuocere con Thermomix® Nester 18 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Uova in camicia con il Nester

15min

Frittata con il Nester

35min

Virgin cocktail limone e timo

45min

Sovracosce di pollo in salsa BBQ e pane al mais

3h 25min

Spaghetti di vetro saltati con verdure

1h 45min

Insalata di carote e ravanelli all'orientale

20min

Insalata di patate con vinaigrette alle erbe

45min

Pollo intero con ratatouille

1h

Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta

1h 45min

Broéto chioggiotto

1h 10min

Pollo al burro

1h

Poké Bowl vegan

50min