Dispositivos e acessórios
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Preparação 5min
Total 1h
18 κομμάτια
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Sódio
52 mg
Proteína
4 g
Energia
502 kJ /
120 kcal
Gordura
7 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
January Reset
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
2h
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2h 30min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1h 20min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1h 5min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min