Kofta kebab casero

5.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 50min
6 raciones

Ingredientes

  • 10 g de hojas de perejil fresco
Salsa de yogur y culantro
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 5 g de hojas de cilantro fresco limpias y secas
  • 220 g de yogur griego
  • 15 g de zumo de limón
  • ½ cucharadita de piel de limón rallada
  • ½ cucharadita de sal
Kebab
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 120 g de cebolla en trozos
  • 100 g de pimiento rojo en trozos
  • 500 g de carne picada de cordero (ver sugerencia)
    500 g de carne picada de ternera
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce o picante
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 6 panes pita
  • 2 tomates pera en dados (1 cm)
  • 120 g de pepino en dados (1 cm)
  • ¼ de cebolla roja en juliana

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 ración

Sódio 663.4 mg
Proteína 23 g
Energia 1846 kJ / 442.2 kcal
Gordura 23.4 g
Fibra 5 g
Gordura saturada 9 g
Hidratos de carbono 36.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...