Omini di pomodori

Omini di pomodori

3.6 5 avaliações

Preparação 40min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

1200 g di acqua
70 g di zucchine a cubetti (0.5-1 cm)
80 g di riso basmati
4 pomodori ramati
15 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 - 2 pizzichi di sale
20 g di Parmigiano reggiano a scaglie

20 g Emmental, a cubetti (1 cm)
60 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato
2 olive verdi denocciolate
1 fettina di formaggio fuso
4 - 5 foglie di basilico fresche lavate ed asciugate

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porzione

Proteína 9.6 g

Energia 820 kJ / 196 kcal

Gordura 9.1 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 20.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

A casa con Bimby® 6 Receitas
Itália

Festeggiamo insieme 15 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Filetto in crosta di patate

2h 15min

Salatini vegetariani

50min

Salsa della nonna

3h 30min

Stelline ripiene di carne con mandorle e nocciole

2h

Turbantini affumicati

40min

Big burger

1h

Pasticcio di pollo mediterraneo

55min

Spiedini di frutta e cioccolato

30min

Coppa leggera al cioccolato

1h 40min

Arrosto ripieno agli spinaci

1h 30min

Bicchierini di zucchine con formaggio

45min

Bruschetta terra e mare al piccante

35min