Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kotlet
- 200 g kaszy jaglanej
- 180 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 35 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 15 g masła
- 340 g wody
- 50 g ziaren słonecznika
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 15 g octu balsamicznego
Chutney z czerwonej cebuli
- 170 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ½ łyżeczki białej gorczycy
- 25 g masła
- 10 g octu balsamicznego
- 10 g czerwonego octu winnego
- ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 40 g miodu, wielokwiatowego
Burgery
- 5 bułek graham
- majonez, ilość do posmarowania bułek
- 5 liści sałaty masłowej
- cebula, pokrojona w piórka (ok. 30 g)
- 10 plastrów ogórka konserwowego lub kiszonego
- 5 plastrów pomidora
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 2051.8 kJ / 490 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 74.4 g
- Gordura
- 17.2 g
- Gordura saturada
- 5.6 g
- Fibra
- 7.4 g
- Sódio
- 1298.2 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30 min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 Min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1h 10min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Kotlety z komosy ryżowej
1h 25min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Kotleciki pietruszkowe
25 min