Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Jaglany spód
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 200 g kaszy jaglanej, Melvit
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 1 łyżeczka soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
- 2 łyżki sosu sojowego
Nadzienie
- 60 - 80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego
- 70 g liści szpinaku baby, świeżych
- 5 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 8 jajek, rozm. M
- 80 g sera ricotta, podzielonego na kawałki
- 50 g mleka
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- 12 czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- Nutrição
- por 1 kawałek
- Energia
- 1097.4 kJ / 262.3 kcal
- Proteína
- 13.4 g
- Hidratos de carbono
- 22.6 g
- Gordura
- 13.1 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 3 g
- Sódio
- 980.4 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Tarta z dynią
1h 40min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Tort porowy
1h 30min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 Std. 45 Min
Tarta wegetariańska
1h 10 min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50min
Tarta z botwinką i serem feta
1 Std. 45 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10 min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1h 50min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20min