
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La pâte à pain
- 50 g de lait
- 130 g d'eau
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine de blé et un peu pour fariner
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 1 œuf
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 gousse de vanille fendue en deux dans la longueur
- 15 g d'huile d'olive
Le bahar
- 100 g de poivre blanc en grains
- 1 c. à soupe de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à café de clous de girofle
- 15 graines de cardamome
- 2 c. à café de cannelle en poudre
La farce aux épinards
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de sumac
- 1 c. à café de sauce harissa
- le jus d'un citron jaune
- 20 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque
- 100 g d'eau
- 600 g d'épinards frais
- 30 g de pignons de pin
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 313 kcal / 1333 kJ
- Proteína
- 10.5 g
- Gordura
- 8.3 g
- Hidratos de carbono
- 48.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pain marocain
3h 40min
Pain marocain
2h 45min
Falafel avec pain r’gaif et sauce tahini
1h 30min
Falafels
24h
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55min
Falafels
24h
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2h 15min
Manaïches au zaatar
2h
Pain libanais épicé
3h 30min
Pain indien (naan)
1h 50min
Pains turcs
2h 15min
Harira (soupe marocaine au poulet)
55min