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Barrette ai cereali
Preparação 15min
Total 40min
12 pezzi
Ingredientes
-
50 g di nocciole pelate e tostate
-
50 g di cocco disidratato grattugiato
-
50 g di semi di girasole
-
200 g di cereali misti a piacere (riso soffiato, orzo soffiato, corn-flakes, muesli ecc.)
-
90 g di burro morbido a pezzi
-
80 g di zucchero di canna
-
80 g di miele di acacia
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 pezzo
Proteína
3.3 g
Energia
1004 kJ /
240 kcal
Gordura
13.8 g
Hidratos de carbono
27.5 g
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