Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 TL Senfkörner
-
20
g Erdnussöl
ou 20 g Rapsöl - 200 g frische Pilze (z.B. Steinpilze, Kräuterseitlinge, Shiitakepilze), in Stücken
- 450 g Putenbrustfilet, ohne Haut
- 500 g Mangold
- 30 g Sojasauce, süß oder würzig
- 30 g Fischsauce
-
1
TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
ou ½ Würfel Hühnerbrühe für 0,5 l Wasser - 150 g Wasser
- 2 Prisen Salz
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1094 kJ / 261 kcal
- Proteína
- 35 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 11 g
- Fibra
- 5.3 g
Receitas alternativas
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35min
Zitronen-Hähnchen
50min
Asiatische Krautrouladen auf Süßkartoffelpüree
1h 25min
Yakisoba mit Shrimps
40 min
Henderl in Rhabarber-Tomaten- Sauce mit Hirsenocken und Minzjoghurt
1h 40 min
Edelfischragout
35min
Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf
1 godz.
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2 godz.
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1 Std. 20 Min
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
1 godz. 10 min
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
2 godz. 15 min
Kaninchen in Barolosauce
1 godz. 15 min