Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.5 33 avaliações
Preparação 25min
Total 25min
4 Portionen

Ingredientes

  • Knoblauchzehen
    3
  • Sesamöl
    20 g
  • frische Champignons in Scheiben (3 mm)
    100 g
  • Kaiserschoten ganz
    100 g
  • rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)
    1
  • Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)
    1
  • Bohnensprossen, frisch
    50 g
  • Austernsauce
    30 g
  • Salz zum Abschmecken
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
  • frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt
    1 Stängel

Nutrição por 1 Portionen

Energia 109 kcal / 460 kJ
Proteína 4 g
Gordura 6 g
Hidratos de carbono 10 g
Fibra 4 g

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