Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.3 101 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingredientes

150 g di albumi
30 g di cipollotti a fettine sottili
50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
500 g di acqua
50 g di bresaola a fette sottili

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 17 g

Energia 431 kJ / 103 kcal

Gordura 3 g

Fibra 17 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sempre in movimento 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Bocconcini di vitello con mele cotogne

1h 5min

Zuppa di verza con bastoncini di pollo

40min

Finocchi ripieni

1h

Cavolfiore alle erbe e pinoli

1h 5min

Farro con seppie e verdure

35min

Torta salata con provola, peperoni, ricotta e speck

1h 50min

Salmone e carciofi al Varoma

55min

Filetto di manzo a bassa temperatura

1h 10min

Frico con speck

50min

Hamburger di merluzzo e gamberi

20min

Burger di pollo e quinoa

50min

Salmone con zucchine in crosta

1h