Budino proteico

Budino proteico

4.8 18 avaliações
Preparação 10min
Total 6h 35min
3 porzioni

Ingredientes

  • 40 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
  • 20 g di zucchero
  • 250 g di latte parzialmente scremato
  • 20 g di proteine del latte in polvere
  • 1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
  • 20 g di cacao amaro in polvere
  • 1 cucchiaio di pistacchi tritati

Nutrição por 1 porzione

Energia 209 kcal / 874 kJ
Proteína 12 g
Gordura 12 g
Hidratos de carbono 14 g
Fibra 2 g

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