Zumo integral de mandarina y naranja

Zumo integral de mandarina y naranja

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Preparação 5min

Total 5min

6 vasos

Ingredientes

6 mandarinas peladas (sin nada de piel blanca ni pepitas)
2 naranjas de zumo peladas (sin nada de piel blanca ni pepitas)
1 limón pelado (sin nada de piel blanca ni pepitas)
16 cubitos de hielo
100 g de azúcar
500 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 1.47 g

Energia 610 kJ / 146 kcal

Gordura 0.33 g

Fibra 2.31 g

Hidratos de carbono 33.4 g

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