Dispositivos e acessórios
Fig and Honey Smoothie
Preparação 5min
Total 5min
5 glasses
Ingredientes
-
apples (approx. 240 g), cut in quarters2
-
fresh figs cut in quarters, frozen in a single layer (see tip)150 g
-
Greek yoghurt250 g
-
150 g milkwater150 g
-
honey plus extra for garnishing1 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 glass
Proteína
3 g
Energia
524 kJ /
125 kcal
Gordura
6 g
Fibra
1.6 g
Hidratos de carbono
15 g
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