![Fig and Honey Smoothie Fig and Honey Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C78F93C9-3ABD-4E81-B261-589B50D814E8/Derivates/D0CF1EA2-5F8E-4CBA-AC09-05D95037E6D1.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 apples (approx. 240 g), cut in quarters
- 150 g fresh figs, cut in quarters, frozen in a single layer (see tip)
- 250 g Greek yoghurt
-
150
g water
ou 150 g milk - 1 tsp honey, plus extra for garnishing
- Nutrição
- por 1 glass
- Energia
- 524 kJ / 125 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 1.6 g
Receitas alternativas
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 Min
Popcorn Verrines
1 Std. 30 Min
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Green Tea with Orange and Spices
15 Min
Green Tea Smoothie
10min
Rich Citrus Smoothie
5min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10min
Spirulina Ice Cream
16 Std. 10 Min
Muesli Smoothie
12h
Seafood Salad with Pearl Barley
1h 35 phút
Green smoothie
10min