
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g frutos vermelhos congelados
- 200 g iogurte grego
- 70 g açúcar
- 2 maçã Pink Lady (240 g aprox.) cortadas em quartos
- 100 g leite frio
- 2 c. sopa de frutos vermelhos, frescos p/ guarnecer (opcional)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 145 kcal / 605 kJ
- Proteína
- 2 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Batido de ananás e hortelã
5min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Batido de fruta de verão
10min
Smoothie tropical com morango
10min
Batido de framboesa e merengue
15min
Batido exótico
5min
Batido de frutos vermelhos
5min
Batido antioxidante
10min
Batido de banana split
30min
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido de fruta
5min