Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g de mozzarella coupée en morceaux
- 300 g d'eau
- 600 g de poivrons rouges coupés en quatre ou en huit
- 300 g de courgettes émincées en tranches fines dans la longueur
- 1 ½ c. à café de sel fin à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 5 brins de basilic frais ciselés
- 5 g d'huile d'olive pour le moule
- 80 g de riz cuit
- 6 tranches de jambon cru coupées en lanières
- Nutrição
- por 1 part
- Energia
- 249.8 kcal / 1045.3 kJ
- Proteína
- 16 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 19.2 g
- Fibra
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 6.1 g
- Sódio
- 1257.1 mg
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