Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 75 g de noisettes émondées
- 50 g de dattes dénoyautées, coupées en morceaux
- 80 - 100 g de banane, coupée en rondelles
- 90 - 100 g d'avocat, bien mûr
- 15 g de poudre de caroube
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 246 kJ / 59 kcal
- Proteína
- 0.9 g
- Hidratos de carbono
- 4.5 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 1.3 g
Receitas alternativas
Pâte à tartiner sans gluten
15min
Crêpes au tofu soyeux
50 min
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45min
Pâte à tartiner au cacao sans sucre
5min
Gaufres à la farine de châtaigne
1hod.
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Gâteau de quinoa au chocolat
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