Pâte à tartiner sans sucre

Pâte à tartiner sans sucre

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Preparação 5min

Total 10min

15 portions

Ingredientes

75 g de noisettes émondées
50 g de dattes dénoyautées coupées en morceaux
80 - 100 g de banane coupée en rondelles
90 - 100 g d'avocat bien mûr
15 g de poudre de caroube

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 0.9 g

Energia 246 kJ / 59 kcal

Gordura 4 g

Fibra 1.3 g

Hidratos de carbono 4.5 g

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França

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