Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 gramů čerstvého kopru
- 30 gramů čerstvého špenátu
- 500 gramů vody
- 2 špetky soli
- 500 gramů brambor, nových, neoloupaných, očištěných
-
2
filety uzeného pstruha (cca 100 gramů)
ou 2 filety uzeného lososa (cca 100 gramů) - 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 100 gramů bílého jogurtu
- 1 vrchovatá polévková lžíce řeřichy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2695 kJ / 643 kcal
- Proteína
- 29.25 g
- Hidratos de carbono
- 87.5 g
- Gordura
- 14.3 g
- Fibra
- 1.38 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie z kiwi a bazalky
30 min
Toskánské crostini
30 min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Bylinkový koláč
1 Std.
Happy veggie empanadas
1 Std. 10 Min
Jehněčí klobása
3h 30min
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1h 45min
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 Min
Okurková raita s mátou
25 min
Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou
2 Std. 30 Min
Mandlový drobenkový koláč s citrónovým krémem
55 min