Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g fresh parsley leaves
- 10 g fresh mint leaves
- 40 g olive oil
- 1 Tbsp fresh chives, chopped
- 1 lime, juice only
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground cumin
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1000 g water
- 200 g red quinoa
- 300 g cos lettuce
- 200 g tomatoes, diced in small pieces
- 200 g cucumber, thinly sliced
- 100 g feta cheese, crumbled
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 649 kJ / 155 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Avocado and Basil Dressing
10 min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 Min
Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)
50 min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 min
Orange couscous with steamed salmon
35 Min
Quinoa Salad
35 Min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35min
Houmous Salad Dressing
5 min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2h 35min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
Squash and Broccoli Salad
35 Min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45min